In der Morning Bird Lektion erwartet dich eine Morgen Yogapraxis, welche darauf ausgerichtet ist, gestärkt und gelassen in den Tag und das Wochenende zu starten.
Durch dynamisch fliessende Bewegungen und dem bewusst gelenktem Atem wird dein Körper beweglicher, kräftiger und dein Kopf wieder frei.
Durch das praktizieren im Kreis der Jahreszeiten, versuchen wir das zyklische der Natur in die Yogapraxis und somit in unser Leben zu integrieren. Das lässt uns Balance, Klarheit und Harmonie finden.
Diese Lektion eignet sich für Anfänger wie auch für fortgeschrittene Yogis und Yoginis.
Einzellektion 30.–
10er Karte für 250.– verfügbar. Direkt vor Ort mit twint oder bar bezahlbar.
Jeweils am Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr im co yoga space in Aarau.
