Möchtest du schwungvoll in den Tag starten und die Qualität der frühen Morgenstunde dazu nutzen?
In dieser Early Bird Lektion starten wir ganz in der Stille. Wir bringen unseren Körper sanft in Bewegung und beobachten dabei, wie die Energie in und um uns zum Tag erwacht.
Durch das praktizieren im Kreis der Jahreszeiten, versuchen wir das zyklische der Natur in die Yogapraxis und somit in unser Leben zu integrieren. Das lässt uns Balance, Klarheit und Harmonie finden.
Das Early Bird Yoga bildet das Pendant zum Evening Bird Yoga. So wie die Vögel sich morgens anders verhalten als abends, haben auch wir tageszeitenabhängig andere Bedürfnisse (an unsere Yogapraxis).
10er Karte für 250.– verfügbar. Direkt vor Ort mit twint oder bar bezahlbar.
